Das Craniosacral System umfasst die beiden Pole Schädel und Kreuzbein und bildet mit den Gehirn- und Rückenmarkshäuten eine Einheit. Der Liquor, der sich darin Ebbe und Flut ähnlich bewegt, umfliesst das Gehirn und das Rückenmark. Diese rhythmische Bewegung überträgt sich auf den ganzen Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen. Hinter der feinen Bewegung ist eine Kraft, die einer tiefen, dynamischen Stille entspringt. Sie wird Primäre Atmung oder Lebensatem ("Breath of Life") genannt - der Zündfunke, der das gesamte System in Gang bring. Es sind natürliche, lebendige, universelle Kräfte, die das menschliche Leben kreieren und im Gleichgewicht halten.

Sanfte, achtsame Berührungen geben mir Auskunft über Veränderungen in diesem System.
Durch die Unterstützung des Gesunden und der Stärkung der Ressourcen können positive Veränderungen von innen her eingeladen werden. Verfestigte Strukturen und Anspannungen können gelöst werden und in eine gesunde Ordnung zurück finden. Die innere Balance und Regeneration führt zu mehr Vitalität und Lebenskraft.

Bei folgenden Indikationen hat sich Craniosacral Therapie unter anderem bewährt:
- akute chronische Schmerzen
- Kopfschmerzen, Migräne, Gesichtsschmerzen, Tinnitus, Schwindel
- Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma
- Rehabilitation nach Krankheit, Operation oder Unfall
- Stressbedingte Beschwerden, Burn-out
- Schlafprobleme, Erschöpfung, Depression
- Hormonelles Ungleichgewicht (PMS, Menstruationsbeschwerden, Menopause)
- Unterstürzung bei Prozessen des Abschiednehmens und Loslassens
- Hyperaktivität von Kindern, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
- Kiefer- und Zahnstellungsprobleme oder Eingriffe
- während und nach der Schwangerschaft
- für Babys nach einer herausfordernden Geburt sowie Schreikinder, Saug- oder Schlafprobleme, Bauchkrämpfe

von den meisten Krankenkassen anerkannt


Systemische Einzel-, Paar- und Familienberatung

Wir sind alle in Systeme eingebunden, sei es in der Familie, in der Partnerschaft, in der Schule, am Arbeitsplatz oder in der Gruppe. Als Teil dieses Systems werden wir beeinflusst und gleichzeitig beeinflussen wir durch unsere Reaktionen. In diesem Zusammenspiel bilden sich Verhaltensmuster, die grösstenteils in unserer Kindheit erlernt, zur Gewohnheit werden. Diese Muster prägen uns und können sich auf heutige Beziehungen störend auswirken und uns mitunter hindern, stabile, lebendige und freudvolle Beziehungen aufzubauen oder zu leben.

Eine Beratung kann angezeigt sein, wenn:
- Sie das Gefühl haben, einander fremd geworden zu sein
- Sie Spannungen / Konflikte / Krisen in Ihrer Partnerschaft oder Familie nicht mehr lösen können
- alte Verletzungen und Wunden die Beziehung beeinträchtigen
- Sie neue Wege finden möchten im Umgang mit Nähe - Distanz und in der Sexualität
- Sie an einem Übergang in Ihrem Leben stehen
- Sie schwerwiegende Ereignisse zu bewältigen haben
- Sie an Ihrem Arbeitsplatz Probleme haben
- körperliche Beschwerden immer wieder auftreten
- Sie neue Lösungen suchen

Ziel einer Beratung könnte sein:
- Sie zu unterstützen, das Geflecht der Beziehungen Stück für Stück zu entwirren
- neue Sichtweisen auf Ihre Lebenssituation zu entwickeln
- Klarheit und Orientierung in schwierigen Lebensphasen zu finden
- sich selber besser kennen zu lernen und auszudrücken
- eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und zu formulieren
- eigene Ressourcen zu stärken
- konkrete Lösungsansätze zu erarbeiten und in den Alltag zu integrieren

Angebot für Paare:
Um das Gleichgewicht von Frau und Mann in der Paarberatung zu unterstützen, biete ich diese mit meinem Mann, Urs Ammon, systemischer Einzel-, Paar- und Familienberater, an.