Info über Schematherapie
Die Schematherapie (ST) hat sich aus der kognitiven Verhaltenstherapie heraus entwickelt. Sie integriert verschiedene Therapiekonzepte wie beispielsweise Gestalt-therapie, psychodynamische Überlegungen und Elemente der Bindungstheorie. Das Modell beruht auf elementaren psychischen Grundbedürfnissen als wichtigster Trieb-feder menschlichen Handelns. Es werden fünf grundlegende Bedürfnisskategorien unterschieden:
- Sichere Bindung an andere (Sicherheit, Stabilität, nährende Zuwendung und Akzeptiert-Werden)
- Autonomie, Kompetenz und Identitätsempfinden
- Vorhandensein realistischer Grenzen und das Gefühl, Kontrolle ausüben zu können
- Freiheit in der Äusserung von Bedürfnissen und Gefühlen
- Spontaneität und Spiel
(aus: Nissen/Bader: Schematherapie nach Jeffrey Young: Grundlagen und Stand der Forschung. In: Verhaltenstherapie & psychosoziale Praxis 40 (2), 249-268, 2008)